質素にグルメを楽しむ

質素倹約、時に贅沢をモットーに毎日を生活しています

3/20 今日の食事

食パン(w/チーズ、キャベツ)

 

しゃけおにぎり

 

国産鮭使用 焼鮭ほぐし 150g (6本)
 

 

3/19 今日の食事

焼きそば(明星一平ちゃん)

パン

 

 

魚味噌漬け

シーチキン巻き(W/きゅうり)

納豆

味噌汁

 

3/18 今日の食事

早朝

弁当

 

チャーハン

 

魚味噌漬け

豆腐

納豆

サラダ

キムチ

なめ茸

 

 

3/17 今日の食事

食パン(W/とろけるチーズ、マスタード、ケチャップ)

 

しゃけおにぎり

 

国産鮭使用 焼鮭ほぐし 150g (6本)
 

 

3/16 今日の食事

インスタントカレー

(w/ライス、ブレッド)

 

 

ホッケ(W/大根おろし

納豆

マグロ

唐揚げ

3/15 今日の食事

早朝

メンチカツぱん

たまごサンド

 

しゃけホタテ弁当

 

ホッケの甘酢

餃子

唐揚げ

きゅうりの漬物

ポテサラ、パスタ、かぼちゃ

納豆

豚細切れ肉(w/大根おろし

 

 

3/14 今日の食事

食パン(とろけるチーズ、キャベツ)

 

しゃけおにぎり